2019-02-08から1日間の記事一覧
こんにちは、ズーカです。 朝起きて、 「まだ眠いなー」 「全然、疲れがとれてないなー」 と思う時ってありますよね? でも、そう考えていると、その日のパフォーマンスが落ちてしまうんです。 じゃあ、どうするか? あーよく寝た と言って下さい。 どんなに…
こんにちは、ズーカです。 朝起きて、 「まだ眠いなー」 「全然、疲れがとれてないなー」 と思う時ってありますよね? でも、そう考えていると、その日のパフォーマンスが落ちてしまうんです。 じゃあ、どうするか? あーよく寝た と言って下さい。 どんなに…