こんにちは、ズーカです。 子供の成長って早いですよね。 我が家には、5歳の娘と５ヶ月の息子がいます。 娘は、去年の秋の運動会の時に幼稚園から「縄跳び」をもらいました。 最初は、全然飛べなくて、「やーめた」なんて言ってました。 そんな娘は、最近、…

こんにちは、ズーカです。 皆さん、風疹の予防接種は受けていますか？ 僕は長女が生まれる前に、予防接種を受けました。 風疹は、発熱が伴う発疹（皮膚が赤くなる）が出る病気です。 そして、インフルエンザのようにウィルス感染します。 風疹が特に怖いのは…

こんにちは、ズーカです。 我が家は、去年の秋に息子が生まれました。 娘は5歳なので、「赤ちゃん返り」は、ないかなーと思ったのですが、そうはいきませんでした。 娘はママっ子です。 寝る時はママと一緒じゃなければ嫌。 夜ママが出かけていて、家にいな…

こんにちは、ズーカです。 僕は、ブログを毎日更新することを目標としていました。 実際に今年の1月6日から、毎日更新していました。 が、昨日は、ブログを書くことができませんでした。 ガーン(T ^ T) 昨日は、5歳の娘の寝かしつけのため、9時に布団に入り…

こんにちは、ズーカです。 うちの5歳の娘は、爪をかむクセがあるんです。 僕も気がついたら、ポンポンと叩いてやめるように促すんですが… なかなかやめられない。 先日、娘が足の爪を噛んだのが原因で、 親指の爪の周りが、赤くはれて少し膿んでしまいました…

こんにちは、ズーカです。 先日、仕事でミスをしました。 これについて、先輩のAさんとBさんから、 「何やってるんだ。こんなミスして。」 と叱られたんです。 仕方がないですね。 ミスをしたのは僕なので。 ですが、叱られた時の「自分の気持ち」に違いがあ…

こんにちは、ズーカです。 人との出会いで人生が変わる この言葉、よく聞きますよね。 でも、日常生活で新たな出会いなんて全然ない。 じゃあ、どうするか？ 本を読みましょう 本を読むと、人生を変える出会いと同じ効果が得られます。 人との出会いが人生を…

こんにちは、ズーカです。 子供が全然言うことを聞かない。 こんなことよくありませんか？ 子供をしつける（言うことを聞かせる）ためには、 親が嘘をつかない ことが大切です。 子供は本当に親のことを良く見ています。 子供に嘘をつかない この前の日曜日…

こんにちは、ズーカです。 何かに挑戦しようとする時、 「自分には無理だよ」 と思ったことありませんか？ そう思ったら、そのチャレンジは成功しません。 じゃあどうするか？ 「できると思い込む」ことです。 思い込みの効果 先日、5歳の娘と「ドラえもん」…

こんにちは、ズーカです。 先日、5歳の娘とテレビを見ていました。 「しまじろうのわお」です。 これ、娘が好きなんです。 お話は「しま旅館にようこそ」 しまじろう家族が、自宅におじいちゃん、おばあちゃんを招待して、一泊してもらうお話。 しまじろうは…

こんにちは、ズーカです。 突然ですが、パパの皆さんは、奥さんに感謝の気持ちを伝えてますか？ 伝えていないなと思った方。 もしかして、 「何に感謝していいかわからない」 状態ですか？ 奥さんがあなたのためにいろいろやってくれているのに気づかない… …

こんにちは、ズーカです。 昨日は２月１４日、バレンタインデーでしたね。 高校生のころは、バレンタインデーといえば、朝からワクワク。 もしかしたら、電車の中で知らない子からチョコを貰えるんじゃないか。 学校で、あの子からチョコを貰えるんじゃない…

こんにちは、ズーカです。 我が家には５ヶ月の赤ちゃん（息子）がいます。 赤ちゃんなので、お腹がすいたら、夜中だろうがおかまいなしに泣きます。 夜中の２時ごろ、息子が泣き始めると、オムツを替えて、ミルクを作って、ミルクを飲ませて、ゲップをさせて…

こんにちは、ズーカです。 うちには5歳の娘がいます。 娘の朝の行動は決まっています。 なかなか起きません。 なかなか着替えません。 なかなかご飯を食べません。 なかなか幼稚園の準備が進みません。 そして、気がつくと、幼稚園のお迎えバスが来る時間。 …

こんにちは、ズーカです。 ⬆︎ 「無理は通すためにある」。僕がよく使う言葉の一つだ。無理は［理が無い］と書く。［理が有る］ことをしたって当たり前だ。［理が無い］ことを成し遂げるから衝撃と鮮やかさがある。そこに大きな結果は付いて来る。無理を通せ…

こんにちは、ズーカです。 我が家には、5歳の娘と生後４ヶ月の息子がいます。 2人目の子供（息子）が生まれた後、絶対必要だと思ったのは ベビーベッド でした。 その理由を書いていきます。 1人目の赤ちゃんは布団で寝かせていた 上の娘が赤ちゃんのときは…

こんにちは、ズーカです。 前回、「朝起きた時、あー良く寝た」と言うと、目覚めが良くなり、１日のパフォーマンスが上がるという記事を書きました。 我が家には、5歳の娘がいるのですが、すごく寝起きが悪いんです。 そんな娘に、「あー、良く寝た」と言っ…

こんにちは、ズーカです。 朝起きて、 「まだ眠いなー」 「全然、疲れがとれてないなー」 と思う時ってありますよね？ でも、そう考えていると、その日のパフォーマンスが落ちてしまうんです。 じゃあ、どうするか？ あーよく寝た と言って下さい。 どんなに…

こんにちは、ズーカです。 「疲れたー」 この言葉が口癖のひと。 人生、損してますよ。 この言葉を 絶好調 と言い換えるだけで、運気があがって、全てがうまく行くようになるんです。 疲れたと言うと本当に疲れてしまう 日本には古くから「言霊（ことだま）…

こんにちは、ズーカです。 僕、お酒がほとんど飲めません。 生中を1杯飲むと、「心臓がドキドキ、頭が痛い、気持ち悪い」との症状がでます。 飲み会の最初から、こんな症状が出るので、飲み会が全く楽しくない。 そんな僕が、飲み会がすごく楽しくなった方法…

こんにちは、ズーカです。 感謝の気持ちを伝える。 これは、人間関係を良好にするだけでなく、相手のモチベーションアップにもつながります。 ですが、相手に伝わらなければ意味がありません。 取って付けたように、「ありがとう」と言ってもダメです。 ポイ…

こんにちは、ズーカです。 僕、最近携帯キャリアをドコモ→楽天モバイルに変えました。 その結果、 大満足 です。 楽天モバイルを使ってみた感想について、書いていきたいと思います。 僕は、約15年間、ドコモユーザーでした。 ドコモの料金は、「月額約6000…

こんにちは、ズーカです。 僕は、どんな出来事に対しても、「ポジティブシンキング」できるように訓練してます。 そうしないと、マイナスの感情を抱いてしまうからです。 プラスの感情を選択し、「楽しい未来」を作るために訓練中です。 白菜から青虫事件 今…

こんにちは、ズーカです。 我が家には４ヶ月の息子がいます。 深夜２時頃のことです。 僕 は、泣きじゃくる息子を抱っこしながら、部屋の中をウロウロし、「寝かしつけ」を行なっていました。 すると、息子の目がトローンとしてきました。 僕は、ガッツポー…

こんにちは、ズーカです。 僕にとって2019年はスタートの年です。 「いい情報を発信し、出来るだけ沢山の人の役に立ちたい」と考え、行動すると決めた年だからです。 そして、スタートを切るに当たり、今月（2019年１月）は思考錯誤の1ヶ月でした。 ブログも…