ポジティブシンキングのススメ②
こんにちは、ズーカです。
僕は、どんな出来事に対しても、「ポジティブシンキング」できるように訓練してます。
そうしないと、マイナスの感情を抱いてしまうからです。
プラスの感情を選択し、「楽しい未来」を作るために訓練中です。
白菜から青虫事件
今晩の夕食は鍋。
妻が子供たちをお風呂に入れている間、僕は夕食の準備をしていました。
白菜を1枚1枚剥がして洗っていました。
なんか嫌な予感はしたんです。
なぜなら、重なった白菜の同じ箇所に、「穴」が空いていたからです。
そして、何枚か白菜を剥ぎ取ったところで、奴がいました。
体をクネクネ動かしています。
そうです、「青虫」です。
僕は、
「なんだよ。青虫なんかいたら、気持ち悪くて食べられないじゃないか。あのスーパーはどうなってるんだ」
と思う感情を必死に抑えます。
まあ、こう考えてる時点で、マイナスの感情を抱いてるんですけどね(笑)
ポジティブシンキング訓練中の僕は、
「青虫がいるってことは、青虫が好きなくらい美味しい白菜なんだ。当然、無農薬なんだろうな。ラッキー!」
と考え直しました。
危なかったです。
危うくマイナス感情が出てくるところでした。
マイナス感情を抱いていたら、イライラして、「白菜なしの鍋」になるところでしたが、美味しい白菜が入った鍋を、家族で楽しく食べることができました。
僕は、ポジティブシンキングの訓練、継続中です!!
ちょっと意識するだけで、イライラが少なくなりました。
未来は自分で選択できる。
これからも、楽しい未来を作るために、ポジティブシンキングしようと思います!